Groove Theory est un duo de R'n'B formé en 1993 à New York, US.
Elle rencontre Bryce Wilson alors qu'il fait partie du groupe Mantronix et cherche à se lancer en solo. Il demande alors à Amel d'être la chanteuse et ensemble, ils forment Groove Theory.
Leur premier album 'Groove Theory' sort en 1995.
Le groupe se dissout en 2001, après qu'Amel ait quitté le groupe en 1999 pour se lancer en solo.
Ils le reformeront en 2010.
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