Akio Togashi (Togashi Akio, né en 1961 à Hokkaidō au Japon), connu sous le nom de scène m.c.A·T ou m.c.A.T (pour "Microphone Controller Akio Togashi", prononcé en épelant à l'anglaise), mais aussi m.c.+A・T ou A・T, est un musicien, rappeur, et producteur de musique japonais, spécialisé dans les genres J-pop et hip-hop.
Après avoir sorti un single et un album en 1989 sous son vrai nom, il reprend ses sorties de disques en 1993 en tant que m.c.A·T sur le label Avex Trax, sortant en solo une vingtaine de singles et une douzaine d'albums dans les années 1990 et 2000. Il a aussi collaboré avec d'autres artistes, dont Da Pump, Yuki Uchida (Ever & Ever), Manabu Oshio, et a écrit ou composé pour de nombreux autres, dont Ayumi Hamasaki, Namie Amuro et AAA entre autres.
Il a à son actif une quinzaine d'albums et une vingtaine de singles.
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